TWITCH.TV/SEMEURDEZEN : Emissions spéciales FRIDAY FREEDOM 18H PARIS prochains thèmes : Au printemps : TRIOMPHER de NOS PEURS/Solidaires face à la pandémie du CORONA Virus Participe en direct sur le chat ou en postant tes questions sur le DISCORD 😉 ou par mail : semeurdezen@gmail.com PLANNING : les vendredis à 18H, parfois à d’autres moments : lives…
Catégorie : Boîte à outils
Mission Cité des Sciences : comprendre et renforcer notre Microbiote!
Abonne toi à notre chaîne youtube et active les cloches, pour recevoir nos vidéos pédagogiques « Santé et bien Être ». Découvre en 5 épisodes ludiques les secrets de notre MICROBIOTE : serie initialement conçue lors de l’ été 2019 à la Cité des Sciences et de l’Industrie de Paris. Inspirées par l’exposition « Microbiote, illustration de l’oeuvre…
Pour nous aidez à ouvrir Corps-Coeur&Conscience : rejoingnez notre chaîne boîte à outils ;-)
Pour nous aidez à ouvrir le Corps, le Coeur et la Conscience : Des vidéos et playlists pour encourager les pratiques de détente et de soins corporelles. Vous proposer des pistes pour les parents, et pour tous, des ateliers en ligne, et bientôt nous l’espérons, si vous êtes encore plus nombreux à cliquer « abonnez-vous » , des…
Notre appli ifeelbetter.fr pour vous aider à gérer le stress et les conflits
Un blog pour vous proposer des pratiques approuvées et éprouvées par un psychiatre pour vous aider à aller de l’avant par vous même : www.ifeelbetter.fr Une Appli en préparation : I Feel Better 😉 Une appli bilingue pour se sentir mieux-partager et diffuser les techniques d’autoguérision et de communication positive. Pour partager dès à présent les…
Apprendre autrement avec la pédagogie positive
Apprendre autrement avec la pédagogie positive: à la maison et à l’école … avec ce manuel très pédagogique de l’un de nos partenaires la fabrique à bonheurs Notre mise en pratique par création de mind mapping pour aider votre enfant à arriver à l’heure à l’école en 5 étapes dans le sens des aiguilles d’une…
Apprendre à exprimer ses émotions :)
Un petit manuel utilisable directement par les enfants pour les aider à devenir Heureux et détendu. Se procurer des jeux sur les éditions pirouette. Et l’on peut aussi apprendre à désamorcer la spirale du harcèlement par une lutte active et non violente : S’initier à la Communication Non Violente par les conférences données par…
Les écrans parlons-en
Quelques conseils pour une petite cure de « détox numérique » familiale par Serge Tisseron. Un documentaire canadien présentant un état des lieux sur l’usage des jeux sur écrans : le pour, le contre. Nos enfants et les écrans : apprendre à contrôler son image par Jacques Henno. Se retrouver en atelier pour en parler L’appel à…
En cas d’urgence pour retrouver le calme pour toute la famille !
Pour les enfants une courte vidéo de 5 min pour apprendre à devenir Calme et Attentif comme une Grenouille. Une bonne source d’inspiration et d’outils divers, comme le poster « Retour au Calme » pour sortir des moments de crise, se trouve avec aussi des jeux sur les éditions pirouette. S’inspirer du livre Grosse Colère pour construire sa…
Apprendre en regardant des films ;-)
Pour s’initier aux codes de l’intelligence émotionnelle voici un moyen simple : le dessin animé VISE VERSA / INSIDE-OUT, qui est une attendrissante illustration du fonctionnement émotionnel ;-)) , nous invite à faire connaissance avec nos émotions. Vous allez agrandir la famille : allez voir Baby Boss. STAR WARS & Us,…
Parents heureux, enfants heureux, pour rester zen avec les enfants
Voici une méthode éducative douce développée par Faber et Mazlisch, retrouvez les principes et les références sur Parents du Monde Entier. Et voici une émission radio à laquelle nous avons pu participer. Une cinquantaine de minutes à écouter pour vous donner un petit aperçu des méthodes de médiation familiale utilisées dans les ateliers Faber et…